Strict #muscleup for @Juliette52512 #theoutlawway #crossfit | The Outlaw Way
0:08
Strict #muscleup for @Juliette52512 #theoutlawway #crossfit | The Outl…
已浏览 3 次2014年4月15日
FacebookThe Outlaw Way
🚨NEW BAR MUSCLE-UP DRILL🚨 What I LOVE about coaching is sometimes you find a specific NEED and you dream up a specific DRILL to FIX IT! What I LOVE about this drill is it is SELF SCALABLE. The closer the box is to the bar, the easier it is. The further you move it away, the more difficult it becomes! Set the bar at your sternum and use a 20” box! ✅SAVE✅ this post! 🏷️TAG🏷️ someone who needs this! 💬COMMENT💬 with questions! —————— 💪 | Follow @rxgymnasticstraining 🚨Comment “NINJA” for our Da
0:24
🚨NEW BAR MUSCLE-UP DRILL🚨 What I LOVE about coaching is sometime…
已浏览 7849 次3 个月之前
FacebookRXGymnastics
CrossFit | The Strict Muscle-Up
CrossFit | The Strict Muscle-Up
2019年4月24日
crossfit.com
#crossfit | The Outlaw Way
0:11
#crossfit | The Outlaw Way
已浏览 9.2万 次2015年1月19日
FacebookThe Outlaw Way
#crossfit | The Outlaw Way
0:16
#crossfit | The Outlaw Way
已浏览 26.1万 次2015年4月26日
FacebookThe Outlaw Way
Do you get why we push you all to sign up?? 🙃 Almost at the close of week 1 of The Open. 4 more weeks of madness left ! #theopen #thehappygym #betteryourself #takeonchallenges | CrossFit Outlaw North
0:57
Do you get why we push you all to sign up?? 🙃 Almost at the close of …
已浏览 582 次2017年2月26日
FacebookCrossFit Outlaw North
Top Secret muscle-up drill #crossfit #muscleup
0:11
Top Secret muscle-up drill #crossfit #muscleup
已浏览 210 次1 个月前
YouTubeLuke Knapp | Strength & Gymnastic Coach
0:06
Getting a muscle up is one of the hardest movements in CrossFit. I’…
已浏览 689 次4 个月之前
TikTokmikeonesi
0:09
Mastering Muscle Ups for CrossFit Success
已浏览 4199 次2 个月之前
TikTokwillstaff_
0:59
The Pull-Over
已浏览 30.8万 次2019年10月26日
YouTubeCrossFit
0:41
Ring Muscle-Up Turnover Drill
已浏览 1.4万 次2020年6月10日
YouTubeZOAR Fitness
1:11
The Kipping Muscle-Up
已浏览 48万 次2019年9月8日
YouTubeCrossFit
0:48
The Strict Muscle-up
已浏览 44.9万 次2015年9月11日
YouTubeCrossFit
0:58
The Deadlift: CrossFit Foundational Movement
已浏览 627.2万 次2015年1月6日
YouTubeCrossFit
0:32
Up Downs - CrossFit Movement Library
已浏览 37.1万 次2020年4月7日
YouTubeRec Gym Kirrawee
4:21
Ring Muscle Up Progression for Crossfit
已浏览 17.7万 次2014年1月28日
YouTubeSPSC Crossfit
6:13
How To Bar Muscle Ups! 4 Drills to Get You BETTER!!!
已浏览 5.1万 次2019年8月23日
YouTubeJacob Heppner
4:18
How To Do Handstand Pushups (5 Simple Drills)
已浏览 68.4万 次2015年9月15日
YouTubeWODprep
3:16
Clean Pull Drill | CrossFit Invictus | Weightlifting
已浏览 7.8万 次2019年10月22日
YouTubeCrossFit Invictus
6:35
Muscle-Up Progression on Low Rings
已浏览 15万 次2021年6月9日
YouTubeCrossFit
0:26
Hips-to-Bar | Bar Muscle-Up Drills
已浏览 1.5万 次2019年2月28日
YouTubeZOAR Fitness
1:16
Gymnastics Course: Bar Muscle-Up Drill
已浏览 8.5万 次2018年5月31日
YouTubeCrossFit
4:35
Exercises in Futility - How CrossFitters Do Pullups
已浏览 146.5万 次2016年8月15日
YouTube
9:37
Mastering the Bar Muscle-Up
已浏览 491.4万 次2012年7月11日
YouTubeCrossFit
1:54
Box Jump to Bar Muscle Up
已浏览 5.6万 次2016年9月28日
YouTubeCrossFit Big Dane
3:19
The Bar Muscle-Up with Boz
已浏览 62.4万 次2016年3月11日
YouTubeCrossFit
16:04
The Best Ring Muscle Up Tutorial: Progressions & Drills
已浏览 11.8万 次2020年8月17日
YouTubeThe Progrm
13:23
HOW TO DO BAR MUSCLE UPS | How to GET YOUR FIRST BAR MU…
已浏览 31.7万 次2020年2月3日
YouTubeKristi O'Connell
3:55
Bar Muscle Up Progression (Simple 4-Step WODprep Tutorial)
已浏览 19.8万 次2016年7月8日
YouTubeWODprep
14:45
CrossFit Beginners: Kipping (Master this before kipping pull-ups!)
已浏览 19.9万 次2021年6月11日
YouTubeWODprep
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:24
Tout muscle-up propre commence par un bon eng…
已浏览 5190 次1 个月前
TikTokmr.muscleups
2:36
CrossFit Outlaw North on Reels
已浏览 31 次6 个月之前
FacebookCrossFit Outlaw North
0:28
✅️ BAR MUSCLE UP Comment : BMU and Ill sen…
已浏览 908 次9 个月之前
FacebookJeanpauldk
0:13
Linking Your Kipping Pull-Ups Made Simple Today’s …
已浏览 1.7万 次10 个月之前
FacebookCoach Nelsinho
0:55
If you’re struggling to get over the bar in your bar mu…
已浏览 8250 次5 个月之前
FacebookWODprep
0:41
The Best Exercise for the Muscle Up Transition
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeWe Get Better
0:11
Top Secret muscle-up drill #crossfit #muscleup
已浏览 210 次1 个月前
YouTubeLuke Knapp | Strength & Gymnastic C…
0:47
Sitting Transition Good, But Not Specific Enough
已浏览 2153 次1 个月前
YouTubeWe Get Better
0:45
Little #calisthenics drill 1 Muscle Up 5 Pullups 1 Mus…
已浏览 281 次3 个月之前
TikTokcalisthenicgymrat
0:19
Mastering the Bar Muscle Up Technique
已浏览 1628 次1 个月前
TikTokwdyjgr
0:10
Paralyzed CrossFit Athlete Masters Muscle-Ups
已浏览 1.2万 次3 周前
TikTokhopekittel
0:06
Getting a muscle up is one of the hardest movements in …
已浏览 689 次4 个月之前
TikTokmikeonesi
0:35
in honor of 26.2 — here’s the video of my first ever attem…
已浏览 1191 次2 个月之前
TikToklexa_bodine
0:26
Competitive Female Training on Instagram: "Bar muscle …
已浏览 7482 次3 个月之前
Instagramcompetitivefemaletraining
0:29
ese día los muscle up regulin… 🫩🫩🫩 #crossfit #barmu…
已浏览 9628 次2 个月之前
TikTokevaagallardoo
0:56
CrossFit Open 2026: No Ring Muscle Ups Challenge
已浏览 1435 次2 个月之前
TikTokaoifemurphy20
Fabien | CrossFit Tips & Technique on Instagram: "…
已浏览 2.9万 次11 个月之前
Instagramfabien_trainer
Chelsea McKinney on Instagram: "New Ring Mus…
已浏览 59.1万 次2025年2月4日
Instagramchels_mck
0:50
Kipping pull up drill | 2022 how to do a kipping pull up
已浏览 12.8万 次2019年6月9日
YouTubeMove Better ok 👌🏼
0:14
Ring Muscle-Ups | Daily CrossFit Tip
已浏览 1.1万 次2025年4月2日
YouTubeCF Algo
静态缩略图占位符