Grab your training band & try this! ⬇️ This guided exercise is a great way to enhance your posture and flexibility using nothing but your Franklin Method Band! It is designed to target the myofascial slings, and make an immediate difference to how your body feels. Start slowly and give it a try! And if you like this, you're going to love our upcoming Hip, Leg & Foot Fascia Trainer program this June & July. Check out the link in our bio for more info! #fasciarelease #franklinmethod #ericfranklin
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已浏览 463 次2024年4月23日
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Teacher Training: Level 1 Online | Franklin Method®
Teacher Training: Level 1 Online | Franklin Method®
2020年7月19日
franklinmethod.com
In this video lesson you'll learn how to get relief from tight shoulder knots and help for shoulder impingement. Learn more in my upcoming live streaming workshop "Relaxed shoulders, Released Neck" on Wednesday July 22nd, 2020 at 10am EST/7am PST Learn More here: https://franklinmethod.com/relaxedshoulders/ | Franklin Method
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In this video lesson you'll learn how to get relief from tight shoulder kn…
已浏览 1.1万 次2020年7月16日
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Relax and tone your Shoulders, Neck and Spine - Franklin Method®
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Relax and tone your Shoulders, Neck and Spine - Franklin Method®
已浏览 6.2万 次2013年12月18日
YouTubeFranklin Method: Embodiment & Imagery
What is the Franklin Method? How can it help improve your seat? What is the best way to use Franklin Method balls in your training? Learn more about the first ever official Franklin Method workshop for equestrians: https://franklinmethod.com/train-your-seat/ | Franklin Method
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What is the Franklin Method? How can it help improve your seat? Wh…
已浏览 1.8万 次2018年5月21日
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✨ Calling All Franklin Method® Educators & Trainers! ✨ Ready to elevate your teaching? Join the *Evolution of Movement* CE course and deepen your mastery of the body-mind connection. 🌟 LIVE CLASS IS THIS SUNDAY! Licensed educators and trainers receive an exclusive 20% discount on this transformative learning experience! 🧠✨ 💡 What you’ll gain: 🔹 Inspiring new tools to empower your students 🔹 Techniques to elevate your teaching practice 📲 Learn more & register now: https://franklinmethod.com
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已浏览 260 次2025年1月22日
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Masterclass: Matwork Moves using Pilates & The Franklin Method with Tom
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2024年8月19日
vhx.tv
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The Full-Body Refresh: Best Exercise Guide with Balls & Rolls …
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Oblique Abdominal Workout with Bands - Franklin Method®
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Franklin Method® | Open your Lungs with an Exercise Band
已浏览 2735 次2023年5月25日
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Quick exercises for hip stability and mobility | Franklin Method
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Feel Good Exercises for Shoulders, Spine & Pelvis | Dive into Franklin …
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Walk your way to a Stronger Core
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Franklin Method- Liberate your ribcage for a happier spine with th…
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Fascia workout with band for better posture and flexibility
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Toning & Strengthening Workout For Your Glutes and Lower Back …
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Relax your neck and straighten your cervical spine | Franklin Method®
已浏览 8.7万 次2016年2月23日
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Franklin Method® | Shoulder Ball Exercise with Eric Franklin
已浏览 2121 次2023年5月10日
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Easy Pelvic Fascia Exercise to Release Tension and Tightness 🤸🏻‍♂️
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There’s much more to pelvic floor training than just Kegels! ⬇️ ✅ T…
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Mind-Body Training works! 🙌 | Franklin Method®
已浏览 739 次2023年10月20日
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The Ultimate Fascia Workout
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Exercises to Brighten your Mood! | Franklin Method
已浏览 2361 次2023年11月29日
YouTubeFranklin Method: Embodiment & Imagery
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Dynamic Workout for your Pelvic Floor
已浏览 4.6万 次2017年1月26日
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Heart Month at the Virtual Studio 💜 4 weeks of heart-centered movemen…
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Easy ball exercise for your pelvic floor #franklinmethod #pelvicfloor…
已浏览 4124 次2023年8月23日
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Bauchmuskeltraining mit einem Besen | Franklin-Methode®
已浏览 1.4万 次2016年11月16日
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Join Eric Franklin LIVE in NEW YORK this June! 🦵🏙 ⬇ Embodied kno…
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How to Wake Up Your Feet | 4 Simple Foot Exercises
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How To Open The Hip Naturally - Franklin Method®
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