Responding to stress
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Khan AcademyRyan Scott Patton
Responding to stress
The video discusses our body's response to stress, focusing on the Fight or Flight and Tend and Befriend reactions. It explains how the sympathetic nervous system and endocrine system work together during stress. It also introduces the General Adaptation Syndrome, which outlines the stages of stress response: alarm, resistance, and exhaustion.
2014年6月16日
Stress Relief
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